中年危机提前来了怎么办的人生感悟

进入中年的人开始出现一系列的身心反应，尤其在心理上开始出现明显的危机感和敌意。他们此时如果发现自己仍旧没有在这个年龄有所建树就会充满怨恨、自卑；相反，那些有所建树、有所成绩的中年人则能够表现出平和的心态，让人觉得和蔼。因此，社会地位的自我评价左右着中年人的心理，影响着他们的身心健康。

刘洋在一家公司稳坐经理的位置已经很长一段时间了，对一般人来说，能够一直这样下去也是不错的事情。但是身在职场就如同逆水行舟，不进则退。人总是不安于现状，充满了危机感和欲望。对已步人中年的刘洋来说更是如此。

在这家公司，刘洋人缘也还不错，乐于帮助下属和有困难的人，为人又随和。对于那些陷人困境的人，他能够伸出友谊之手；对于身边那些平步青云的人来说，他却往往心生敌意。他烦躁、仇恨，非常厌恶这些快速成长，借力往上爬的人。不仅在公司里如此，在家他也同样会有莫名其妙的烦躁感。当心情好的时候，刘洋对孩子是百依百顺、呵护备致；但是一旦在工作中出现问题或者心情不爽的时候，孩子就会成为他的出气筒，妻子为此经常和他吵架。他也陷人了深深的'困惑中，对周围的人充满敌意。

同样的问题不止在刘洋身上出现。很多年近中年或者已经进人中年的人都会出现类似的问题。这对中年人来说是十分普遍的、正常的现象，但是它毕竟是一种消极情绪。过多的敌意容易使一个人心灵扭曲，以至于常常牢骚满腹、痛苦不堪，同时总被莫名其妙的烦躁和不安所困扰。这种中年危机中的消极心理不仅影响着一个人的正常思维和心态，也影响着一个人的身心健康，因此要极力避免。