智慧人生人生感悟

很多压力是自己找来的

2019-11-03 本文已影响 5.58K人 

人没有压力不行,容易轻飘飘,容易口花花,容易游手好闲。
  
  人有不恰当的重压也不行,百上加斤,再加斤,容易压坏人、压倒人,从而使一个很有潜力和希望的人变成一个废人、一个退却的人、一个被压垮了的人、一个没有斗志的人。
  
  这两种人,都十分普遍地生活在我们周围。
  
  老师、导师、家长、自己,我们每天就像一个举重运动员那样地生活,怎么样下蹲、怎么样推举、怎么样挺腰身,一点都不能乱,一点都不能马虎。我们不光对自己要有一个科学的预测,对别人也要有一个科学的方法去引导,才能举起沉重的人生杠铃。
  
  然而,我们很失望地看到,我们的很多压力,竟是自己找的,就等于自己常常钻进一个洞里一样。
  
  例如,我们从小立志,要当一个大官,要当一个有钱人。
  
  又如,我们从懂事起,就发誓要当一个哲学家、文学家、电影导演等。
  
  再如,我们的爱情观是,女方希望找一个有车、有房、有高学历、有礼仪、有幽默感、有好职业的男人;男方则希望找一个贤淑、像明星一样长相、进得厨房出得厅堂、里里外外一把手、知书识礼的女人。
  
  这些高标准构成了压力,已构成他們的现实追求,他们的行动,要付之于实践。可是,能实现吗?
  
  要当一个大官,你说能当就能当了吗?
  
  你要有钱,什么才算有钱呢?
  
  要当一个哲学家、文学家、导演,什么样的职称才能算是“家”呢?获什么奖才算名导演呢?
  
  男方女方找对象,条件要么高于云天,要么就看什么眼缘,黄金岁月一过,烟消云散,剩下一串相思梦。
  
  恰当地“压”自己是最聪明的人,乱“压”自己是最蠢的人。我们恰当地压是要给自己喘息,要给自己自信,要给自己抗压的能力,使自己在压力中慢慢强壮起来。
  
  乱压是不管客观实际,不管自己的承受力,不实事求是,幻想多于反省,自己认为这个目标好,就定一个目标;那件事要办,又有一个追求;发现一个新的方向,又去追求新方向。这个压一下,那个压一下,你怎能应付得了呢?你怎能驾驭得了呢?其实许多人的失败,一是没有高人在旁边当教练引导;二是自己悟性太差,胡乱给自己施以重压、高压,把自己压坏了。许多本来很有出息的人,把自己压成废品。
  
  运动队有很多教练,有些教练把运动员压坏了,他同时也把自己压坏了。因为你培养的人出不了成绩,而且还压坏了身心健康,虚掷时光。那你在别人眼中也不是个好教练。
  
  人生中许多人,没人引导、没人指挥,自己瞎干、乱干,把自己压成了次品,有苦说不出。
  
  我们必须记住,我们给自己设一个中等的目标,或中等偏上一点的目标就可以了。笔者在北京有一段读书的日子,闲时喜欢和朋友四处游逛,发现有些鸟儿的窝设得很到位。这鸟窝儿居中偏高,下雪它不怕,风吹也不怕,人用竹竿子捅也够不着。相反,有的鸟窝太高了,风一吹就摇摆,小鸟就容易摔了,蛋也容易打烂了。有的鸟窝太低了,小朋友容易去捣鼓,或取走窝中的鸟蛋,就容易惊吓巢中的小鸟,这也是一种对生态和谐的破坏。
  
  有了“居中靠上”的思想,并不是你做事、你说话永远保持中游的理念,这种理解是极为不妥的。这是要求一个人,做事情时将全部精力投入其中,努力地干好每件事情。但是,在追求名利、地位、荣誉时,保持在一个适当的位置即可,那就不会“木秀于林”,又不会拖了自己的后腿丢了脸,这是一种智慧。
  
  事事争先,凡事争第一,怎么可能呢?没有一个人可以做到这样。但在我们不少的教育教学中,常常鼓励人去争先、争第一,表面显得很有闯劲,实际上是一种狂妄自大,到头来会被不切实际的目标、理想压住自己,困扰自己,进了自设的圈套。莫言先生从不敢争第一,甚至连说话都怕说错了,怕得罪人,怕受责备,但他却争了先锋。有些人想语不惊人死不休,结果又如何呢?
  
  北京中央党校门口有几个字,我们应该永远记住,这几个字是:实事求是。这几个字看上去很普通,但要你领悟了,都理解了,去实践了,十分不容易。
  
  不要以为减压减负是一种逃避、一种懦弱的表现,其实是一种成熟、一种智慧的表现。老给自己加压,根本不用什么竞争对手对付你,你自己已经把自己打压下去了,成了一个失败者。  

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