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你有没有自律

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台湾作家林清玄快60岁了。他每天对自己的要求是写3000字,不为发表,只是练笔,他说写字积累才会有突破。
  
  日本作家村上春树每天坚持长跑1小时,风雨无阻很多年。他这样做,是锻炼自己的耐力。
  
  严歌苓也说过,在婚姻里,同样需要某种自律。很多人因为彼此太熟悉了,就放任自己,随口乱说乱骂,天长日久毁了一桩好婚姻。男人在婚姻中要有一种责任,女人在婚姻中不能放任自流,不能吃到走形,不能穿着邋遢。
  
  我认识的一位朋友是个相当自律的女人。从三岁开始,她为了培养女儿,想了个办法:家里三间房,每人饭后各进一间房,你可以做自己喜欢做的事,互不打扰。这个习惯坚持了很多年,她女儿学习习惯很好,知道独处,知道父母也需要学习。
  
  放纵、毁坏都很容易,而自律通常需要强大的内力。一念之间,却已是天壤之别。

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