遇到“看不惯”我该怎么办
个案再现
上个学期，班里转来一名新生，他叫范哲。范哲长得很瘦，走起路来弱不禁风的，从远处看就像女生一样。更令人接受不了的是他的言谈举止，他在作自我介绍时，把大家都逗乐了。老师的嘴刚一咧开，马上又严肃起来，说：“大家安静！这就是我们的新同学，请他坐到第三小组的第二排……”这可是一个好位置，多少男生都翘首以待，因为周围有班花“三姐妹”。
范哲刚把书包放下，就听到有人喊：“这回可真掉进花丛里了，你可别被同化了。”
范哲红着脸坐下了，他似乎很喜欢这个位置。课间，他经常和旁边的女生聊天，还向她们请教问题。这时，周大威走上前，说：“你一个男生，怎么整天腻在女生堆里呀？真不像个爷们儿。”
“你怎么说话呢？”范哲提高了嗓门，声音有点发尖。
“你们听听，这声音！”周大威取笑着。
“这声音怎么了？这是老天爷赐予的！你想要还没有呢！”范哲放下手里的笔，走出了教室。
“我就是看不惯他，一副娘娘腔！”周大威没好气地说。
自从和周大威发生了口角，范哲就和女生保持一定的距离，不过，他的目光总是围着女生转。一天中午，王娟正在擦黑板，范哲一直盯着，这引起了赵洋的不满。赵洋怒气冲冲地走上前，问：“瞅什么瞅，没看过美女吗？你小子是癞蛤蟆想吃天鹅肉啊！”
“请你尊重点，我是在看黑板上的题呢！”范哲说。
“嘿嘿，理由还挺充分的，你上课干什么去了？非得擦黑板的时候看。”
“上课听讲啊！”
“别装了，我看你一点也不顺眼，如果好好的，转什么学呢！”
……
“是啊，是不是在原来的学校混不下去了，才换地方的？”周大威也来凑热闹。
“你……”范哲半天没说出话来，气得脸通红。
“呵呵，你看他的表情，一定是心里有鬼。”
交际点评
在日常生活中，每个人都会遇到相异于自己的人，这种差异性不仅体现在思想观念上，还表现在言谈举止、为人处世等方面。这些差异性是产生分歧的重要因素，使其做出让别人看不惯的言行。如果“看不惯”别人时，你该怎么说或怎么办呢？上面就是一个很好的例子。范哲有点娘娘腔，这是一个无法改变的事实，他的言行也遭到了个别人的鄙视，使人际关系异常紧张。对于被动者来说，范哲要引以为鉴，从别人的“看不惯”出发进行自查，如果主观能做到的，就要尽量改掉或克服，免得招来别人的非议。对于旁观者来说，当发现同学的小毛病时，也用不着大惊小怪的，谁还没有缺点呢？良好的班级氛围需要大家来营造，深厚的同窗之情需要大家来经营，如果处处看不惯，又怎能心平气和地交往呢？大家既然坐在一个教室里学习，这就是一种缘分，说话时一定要注意哟！
遇到“看不惯”，大家还要注意以下几点：
1。保持冷静，别说脏话。当遇到看不惯的人或事时，一定要保持冷静，即使对方的言行让你很气愤，也不要忘了对他人的尊重，更不能说脏话。学生之间的矛盾多数是由小事引起的，由于说话不注意，恶语一出口就伤害到对方了。
请不要说：“我看你就不顺眼！”“就你这熊样儿，谁愿意和你交朋友啊！”“你怎么不拿镜子照照，看看自己的德行？”“你是狗嘴吐不出象牙来。”……
这些话本身就有指责意味，并带侮辱性，如果别人用这样的话说你，你会怎么想呢？所以，开口之前就要想到对方的感受，尽量避免冲突发生。
如果换一种语气，效果就不一样了。比如：“我觉得你应该……这样会更好。”“我给你提个建议，希望你能采纳。”“你刚才的话，我觉得……”这些话是不是很容易入耳啊？既指出了你“看不惯”的地方，又为对方提出建议，一举两得！
2。控制情绪，别说气话。有些人一遇到看不惯的事儿，自己就生闷气，这样一来，不良的情绪就让你思维混乱，说出了不该说的话。比如：“我早就看不惯你了。”“小样，这件事你能办成？”“我一听你说这话就来气。”“你算什么，敢如此放肆！”……这些气话本身就带有攻击性，表明了你的厌恶和抵触心理，所以，也会引起对方的不满。比如：“你凭什么这样说我呀？”“你有什么资格教训我？”“这真是欺人太甚了。”……一个人是火药筒，一个人是炸药包，两个人遇到一起，不打个你死我活才怪呢。所以，必须控制好情绪，冲动是魔鬼！可以换一种说法，来表达自己的不满，比如：“别怪我说你啊，你刚才说的话够气人的。”“你觉得自己刚才说的话对吗？”“快住手吧，你看影响多不好”……这样的话也带有批评的意味，不过，由于你是心平气和地说出来，对方就不会觉得火药味十足了。所以，遇到看不惯的人时，一定要控制住情绪，如果气理不顺了，就会“怒气冲天”，一发不可收拾！
3。注意分寸，别说狠话。说话要讲究分寸，用暴力味较浓的狠话促使对方改正，很难达到预期的效果，还会激化矛盾，把事态搞得更糟。交流时，请不要说：“我看你是找修理吧。”“你要是再这样下去……我就……”“你是不是不想活了？”“给我老实点，否则我就……”这些狠话带有一定的威胁性，如果是警察对待罪犯还可以，不过，你对待的是同学和朋友。再说了，每个人都有自己的生活方式，你看不惯对方，这只是单方面的。物以类聚，人以群分，做不成朋友可以做普通同学。如果你看不惯他的言行，那就不看呀，以免打扰自己的心境。也就是说，不要因为“看不惯”而影响情绪，或者说一些不着边际的话。你可以采取冷处理的方式，远离或视而不见，这样你的视野里也就不存在“看不惯”了。
