带进光来 本文已影响 2.44W人 凡是你抗拒的,都会持续。 因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候,你会聚焦在那种情绪或那个事件上,这样就赋予它更多的能量,它就更强大了。 这些负面的情绪就像黑暗一样,你是驱散不走它们的。你唯一可以做的,就是带进光来。光出现了,黑暗就消失了,喜悦是消融负面情绪的最好方式。